ПАЛКИ ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ (ТЕЛЕСКОПИЧЕСКИЕ) ДЛИНА ПАЛОК 68-135 СМ ПОДХОДЯТ ДЛЯ РОСТА 100-195 СМ.
Заниматься Скандинавской ходьбой можно на любой местности: в парке, в спорт зале, в лесу и в городе. Занимайтесь с друзьями или в одиночку в любое время года (зима, весна, лето, осень)..
• Чтобы правильно подобрать палки воспользуйтесь одним из 3-х способов:
1. формулой: (рост + подошва в см) * 0,68, значение округлить
2. визуальным определением: возьмитесь за рукоятки, поставив палки наконечниками к пяткам, и пододвиньте локти ближе к телу. Если сгиб руки образует прямой угол, палки подобраны правильно.
• Как правило, палки должны быть на 50 см короче роста человека.
• Внимание! Во всех способах подбора обязательно учитывайте подошву обуви, в которой вы будете заниматься!
• Куда должны смотреть сапожки на скандинавских палках? ― Нос наконечника для ходьбы по асфальту должен смотреть назад.
В ШОУ-РУМе, по адресу ул. Хоружей, 1а (ТЦ Силуэт – Цокольный этаж, 3 ряд, 4 место, Сектор Б) Вы можете сами определить оптимальные палки для скандинавской ходьбы под Ваши желания!